大家好，今天我给大家分享紧急停车和转弯的五种技巧。 我希望你喜欢它！
停球和转身传球是比赛中经常使用的技术。 它利用或大或小的假动作来欺骗对手的重心，以摆脱防守球员。 大多数中场球员都使用这种技术。
用脚内侧扣球时紧急停止
用脚内侧扣球有着广泛的应用。 中场大师哈维和伊涅斯塔就喜欢用这个动作。
训练方法
在标记附近，将一只脚向前伸出到球前面，然后用脚内侧将球踢回去。 也就是说，这个动作是在接近对手时使用，以隔离对手与球的距离。 用另一只脚的外侧推球。 速走。
在用脚内侧扣球并急停转身时，在实战运用时，需要注意的一点是：扣球被拦截前一瞬间持球者的位置要控制好，中枢脚需要站在球和防守者之间。 在转身之前用你的身体将球与防守者分开。
用脚外侧扣球时紧急停止
由于突然停在脚外侧可以更好地迷惑对手，因此这个动作有很多变化。 今天我们就讲其中两个：拉外侧脚背停下来，以及外侧脚背快速转身。
用脚外侧扣球并转身
训练方法：
在标记附近，将一只脚向前伸出到球前，然后用脚外侧将球踢回。
也就是说，这个动作是在接近对手时使用，以隔离对手与球的距离。 用另一只脚的外侧推球。 速走。
踩外脚背紧急停止
训练方法：
首先，当球滚动时，身体加速，用惯用脚假装传球，然后拉球。
拉球后紧急停止，用惯用脚外侧保护球。 同时，你的身体面向脚的外侧。 这时候你重新控球，观察场上的情况再进行下一步。
我们来看看详细的慢动作回放
是不是很简单呢？
克鲁伊夫转身
克鲁伊夫的轮到不需要太多介绍了。 每个人都熟悉它。 克鲁伊夫的经典非凡举动
训练方法：
向后摆动双腿进行射门或长传。 相反，将手伸到球的一侧并将球拉到支撑脚后面。 最后，用另一只脚的外侧推球。 速走。
练好之后，你也可以像克鲁伊夫一样酷！
济科转身
济科？ 这个名字乍一看是不是很熟悉？ 对了，这就是张继科名字的由来。
济科的转身是一个传球动作，结合了一步假动作和脚外侧突然停止。 训练方法：
做这个动作时，将球向前推，然后用一只脚跨过球，就像跑过球一样，然后以跨过球的脚为轴快速转身，用另一只脚将球扣碎以相反的方向摆脱它。 。
从后面击球
运球适合从边路进行1V1切入。 如果你想在比赛中摆脱难缠的防守者，运球绝对是欺骗防守者、制造空档的实际动作。
训练方法：
用惯用脚踩住球，然后用脚掌将球从身前快速拉向左侧。
迈出第一步时，将惯用脚向前迈出，为球在身后滚动创造更多空间。
拉球后，用惯用脚触地，然后用左脚内侧切球，从腿后穿过身体。
实战中需要注意的一点是，第一步拉球时，肩膀要向左重。 这会让防守球员以为你要向左侧突破，然后迅速将球敲向右侧，制造空档。 球速一定要快。
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