大家好，我是张教练。 今天的课主要是学习篮球比赛的规则。
·首先，比赛时，每队由12名球员组成，其中5名首发球员，另外7名替补球员。 比赛每节由10分钟组成。 在FIBA比赛规则中，每节为10分钟，但在各国联赛中，每节为12分钟。 比如我国的CBA联赛和美国NBA联赛都是每节12分钟。
·其次，投在三分线外的球算三分，投在三分线内的球算两分。 如果球员犯规，他将被判罚一次罚球。
· 接下来我们来说说篮球比赛中最常见的一些违规行为。
→成为第一个用双手投篮的人。 接球后切记不要双手运球。 你必须用一只手运球。 用两只手运球是违法的。
→第二次是第二次运球。 接球后，可以第一次运球或前移或原地运球。 持球后不能再次运球。 持球后，你只能负责射门或传球。 将球传给队友后，你可以再次要球并运球。 如果你运球，拥抱，然后再次运球，第二次运球就是一个例子。
→第三是带球。 运球俗称转腕。 运球时手掌保持在球上没有问题，侧向也没有问题。 不要拖拽球。 如果你像这样带球并转动手腕，这是违法的。
→第四个是用脚踢球。 如果比赛过程中不小心将球移走，球落在别人的脚上，而该人又没有故意用脚获利及时踢球，这不算踢球。 如果你为了盈利而用脚踢球，裁判会认为这是踢球，所以你不可以用自己的脚踢篮球。 这是踢球的违规行为。
→第五个是步行。 球传给你之后，如果你想向前运球，你必须边走边向前运球。 如果你拿着球并向前移动，那么你就在走路。
·还有第二个。 持球突破时，比如右脚为中脚，则可以踩左脚，向右走。 左脚向左行走是没有问题的。 您可以在任何位置来回移动它。 。 但如果要抬起中脚，就必须先将球释放，然后再向前移动。
·还有传球时，如边走边运球，双手合球，合球后第一步为一步，第二步为二步，如果第三步脚触地，球目前还没有普及，所以只是一步之遥。
这些是法庭的一些基本规则，以及一些违规行为。 你可以在下节课学习一些篮球装备。
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